حياتنا
في قسم حياتنا، نستعرض كل ما يهم حياتك وعائلتك من مواضيع شاملة للأم والطفل. نقدّم لكِ نصائح مميزة للعناية بالبشرة، الجمال، والموضة، إلى جانب أفكار مبتكرة للديكور المنزلي ودراسات متخصصة لتطوير نمط حياتك.
- ديسمبر 10, 20197
أفضل توجهات ديكور المطابخ في 2019
تختلف توجهات وأساليب الديكور المنزلية وتتطور كل عام، بما في ذلك الديكورات التي يتم استخدامها في تحديث المطابخ. وقد نشر…
أكمل القراءة » - ديسمبر 10, 20195
تمارين المشي اليومية تطيل عمر المرأة
تمارين المشي اليومية تطيل عمر المرأة قالت نتائج دراسة عُرضت مؤخراً ضمن أعمال مؤتمر جمعية القلب الأوروبية الـ 23 في…
أكمل القراءة » - ديسمبر 9, 201926
6 أطعمة لتنظيف الكلى وتحسين صحتها
ماكس MAX – تنظيف الكلى: تلعب الكلى دورًا حيويًا في الجسم، حيث تعمل كفلتر طبيعي ينقي الدم من السموم والنفايات…
أكمل القراءة » - ديسمبر 8, 201912
طريقة عمل كيكة القرفة بوصفتين شهيتين
كيكة القرفة من أنواع الكيك التي لها مذاق مميز ومختلف، إليكم طريقة تحضيرها في المنزل بوصفتين شهيتين، وهما طريقة عمل…
أكمل القراءة » - ديسمبر 8, 20193
وجود كلب يساعد الأطفال على الدراسة
كشفت دراسة جديدة أن وجود كلب بالقرب من الأطفال يحفزهم على المزيد من القراءة والدراسة. ووجد الباحثون، أن الأطفال أمضوا…
أكمل القراءة » - ديسمبر 8, 20192
أيهما أفضل للسكري: 6 وجبات صغيرة أم 3 كبيرة؟
حثّت نتائج دراسة جديدة مزوّدي الرعاية الصحية لمرضى السكري على مراجعة التوجيهات التي تنصح مريض السكري بأكل 5 أو 6…
أكمل القراءة » - ديسمبر 8, 20198
زيت الزيتون قد يحميكم من الخرف!
أشار بحث جديد، أُجري على الفئران، الى أن اتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون البكر يمكن أن يمنع التراكم السام…
أكمل القراءة » - ديسمبر 8, 201910
التوابل تسرع خسارة الوزن
إذا كنت تتبع حمية غذائية، وتمارس بعض التمارين بهدف إنقاص الوزن أضف بعض التوابل إلى طعامك لتسريع حرق السعرات الحرارية.…
أكمل القراءة » - ديسمبر 8, 20195
حيل بسيطة لتخفيف حدة المذاق الحار
في الكثير من الأحيان تخطئ ربة المنزل في تقدير كمية البهارات الحارة التي يجب وضعها على الطعام، ما قد يعطي…
أكمل القراءة » - ديسمبر 7, 201925
الألياف الغذائية: درع الحماية من الكولسترول والسكر الزائد
ماكس MAX: تُعتبر الألياف الغذائية عنصرًا أساسيًا يفتقده النظام الغذائي الغربي الحديث بشكل كبير. على الرغم من فوائدها العديدة لصحة…
أكمل القراءة »









