حمية غذائية
- صحة وتغذية
الشوفان للتخلص من الوزن الزائد
جميعنا يربط بين حبوب الشوفان، وبين الحميات الغذائية، وإنقاص الوزن، ولكن ما هي حبوب الشوفان؟ يعد نبات الشوفان أحد النباتات…
أكمل القراءة » - شرق وغرب
تخسر 70 كيلو بعدما علقت في مقعد القطار
لجأت سيدة بريطانية لاتباع حمية قاسية خسرت من خلالها 70 كيلوغرام من وزنها، بعد أن تعرضت لموقف محرج في القطار.…
أكمل القراءة »