زيادة الوزن

الكربوهيدرات السريعة لا تسبب زيادة الوزن

خلصت دراسة نُشرت الأسبوع الماضي في مجلة “أدفانسس إن نيوترشن” إلى أن الكربوهيدرات السريعة لا تؤدي إلى زيادة الوزن أكثر…

أكمل القراءة »