نصائح ودراسات
نصائح ودراسات نقدم لك نصائح موجهة لـ (هو، هي، والطفل) حول الجوانب النفسية والاجتماعية، بالإضافة إلى إرشادات للتعامل مع مختلف جوانب الحياة اليومية.
-
تعليم الأطفال الاعتماد على النفس من خلال الأنشطة المنزلية
ماكس MAX: تعليم الأطفال الاعتماد على النفس هو جزء أساسي من تربيتهم ويعد من أهم المهارات التي تساعدهم على النجاح…
أكمل القراءة » -
الصلع الوراثي لدى الرجال: أسبابه وطرق العلاج المتاحة
ماكس MAX: الصلع الوراثي يعتبر من المشاكل الشائعة التي تصيب ما يصل إلى 70% من الرجال، وفقاً لما أوضحته الدكتورة…
أكمل القراءة » -
مخاطر الأظافر الاصطناعية: السرطان والعدوى والحساسية
ذكرت مجلة Elle أن استخدام الأظافر الاصطناعية قد ينطوي على مخاطر صحية كبيرة تصل إلى حد الإصابة بالسرطان. وأوضحت المجلة…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تكشف تأثير العمل المكتبي على الصحة الذهنية وطرق تحسينها
أظهرت دراسة حديثة أجرتها شركة أسيكس حول تأثير العمل المكتبي على الصحة الذهنية لعام 2024 أن قلة الحركة اليومية تؤثر…
أكمل القراءة » -
التعليم الإلكتروني في العصر الحديث: أهمية التعلم عن بُعد
ماكس MAX: في عصرنا الحديث، أصبح التعليم الإلكتروني أو التعلم عن بُعد جزءًا أساسيًا من النظام التعليمي العالمي. مع تقدم…
أكمل القراءة » -
فوائد الرياضة للصحة النفسية والجسدية: كيف تحسن الرياضة حياتك
ماكس MAX: تُعد فوائد الرياضة للصحة النفسية والجسدية من المواضيع التي تكتسب اهتمامًا كبيرًا في الوقت الحالي، حيث تلعب الرياضة…
أكمل القراءة » -
السهر وزيادة الوزن: كيف يؤثر السهر ليلاً على الصحة ويزيد من خطر السكري؟
ماكس MAX: كشفت دراسة هولندية حديثة أن السهر ليلاً ليس مجرد عادة تؤثر على ساعات النوم فقط، بل يتسبب أيضًا…
أكمل القراءة » -
الاستحمام في الصباح أم المساء؟ خبراء الصحة يكشفون أفضل وقت
ماكس MAX: الاستحمام جزء لا يتجزأ من روتيننا اليومي، لكن هل الأفضل الاستحمام في الصباح لبدء اليوم بنشاط، أم المساء…
أكمل القراءة » -
تعزيز التعاون بين أفراد العائلة: نصائح عملية لتحسين العلاقات الأسرية
ماكس MAX: تُعد العائلة الأساس الذي يبنى عليه المجتمع، وتعتمد سعادتها ونجاحها على مدى قوة العلاقات بين أفرادها. يعتبر تعزيز…
أكمل القراءة » -
اختيار العطر المثالي: دليلك لاختيار العطر الذي يعكس شخصيتك ويدوم طويلًا
ماكس MAX: اختيار العطر المثالي يمثل جزءًا مهمًا من الروتين اليومي للأناقة والجاذبية. وللحصول على تجربة عطرية تناسب شخصيتك وتدوم…
أكمل القراءة »
