نصائح ودراسات
نصائح ودراسات نقدم لك نصائح موجهة لـ (هو، هي، والطفل) حول الجوانب النفسية والاجتماعية، بالإضافة إلى إرشادات للتعامل مع مختلف جوانب الحياة اليومية.
-
5 طرق لتكبح غضبك تجاه الشريك
من المعروف بأن أي علاقة زوجية، لا يمكن أن تخلو من خلافات أو شجارات قد تتكرر بين الزوجين بين الفينة…
أكمل القراءة » -
دراسة: ثرثرة الرجال أكثر شيوعاً في العمل مقارنة بالنساء
ماكس MAX: أظهرت دراسة حديثة أجرتها شركة “بي تي كونفرنسينغ” البريطانية أن ثرثرة الرجال في مكان العمل أكثر شيوعاً مقارنة…
أكمل القراءة » -
القلق المالي يؤثر سلباً على الدماغ ويقلل من معدل الذكاء
ماكس MAX: خلصت دراسة حديثة أجرتها جامعة برينستون إلى أن القلق المالي يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على الجسم…
أكمل القراءة » -
دراسة كندية: الإفراط في استخدام السوشال ميديا يزيد من قلق المراهقين
ماكس MAX: كشفت دراسة كندية حديثة عن التأثيرات السلبية للإفراط في استخدام السوشال ميديا على الجهاز العصبي للمراهقين، محذرة من…
أكمل القراءة » -
الحرمان من النوم يزيد من الأخطاء في العمل
ماكس MAX: تؤكد الدراسات الحديثة أن الحرمان من النوم لا يؤثر فقط على المزاج والطاقة، بل يؤثر بشكل مباشر وخطير…
أكمل القراءة » -
تمارين للرقبة يُنصح بممارستها يومياً
تمارين للرقبة يُنصح بممارستها يومياً.. في حياتنا اليومية، نواجه العديد من الأنشطة التي قد تؤدي إلى آلام في الرقبة، مثل…
أكمل القراءة » -
8 طرق فعّالة لتحفيز الأطفال عاطفياً من قبل الآباء
لا تقتصر عناية الآباء والأمهات بأطفالهم على الجوانب الجسدية فقط، بل يجب أن تمتد لتشمل الجوانب النفسية والعاطفية أيضًا، من…
أكمل القراءة » -
زيارة المقربين تعزز الشفاء: كيف يمكن لوجود الأحباء تخفيف الألم في المستشفى؟
تُعد الإقامة في المستشفى تجربة مؤلمة ومجهدة، بغض النظر عن جودة الرعاية الصحية. ولكن، سنبرز لكم في موقع ماكس MAX…
أكمل القراءة »
